Белые ванны вызывают ритмичные сокращения и расширения капилляров. При этом обычно повышается артериальное давление. Они также не приводят к увеличению температуры и не вызывают сильного потоотделения. Но сильнее покалывают кожу (покалывание или жжение), чем желтые ванны.

Белые ванны способствуют глубокой релаксации и широко применяются при наличии: 

• заболеваний опорно-двигательного аппарата (остеохондроз, артрит, артроз);
• нарушения обмена веществ (избыточный вес);
• варикозного расширения вен нижних конечностей;
• тромбофлебита;
• гипотонии

Скипидарные ванны по методу Залманова

Скипидарные ванны являются универсальным методом оздоровления организма. Они приводят к усилению обменных процессов, выводят токсины, скапливающиеся с течением болезней, стимулируют процессы саморегуляции и отлично поддерживают ослабленный иммунитет.

Ванны наиболее эффективны как средство омоложения организма, профилактики преждевременного старения, средством улучшения физического состояния, повышения работоспособности и жизненного тонуса.

• Способ применения

  Эмульсию применяют только наружно для приготовления ванн по методу доктора Залманова. Для этого необходимо:
  
  1. Наполнить ванну водой (температура 36° C).
  2. В небольшую закрывающуюся емкость (примерно 500 мл) залить необходимое количество скипидарного раствора и разбавить небольшим количеством (250 мл) горячей воды (39°-40° C).
  3. Закрыть емкость, тщательно взболтать и вылить содержимое в наполненную ванну.
  4. Хорошо перемешать воду в ванной до получения однородного цвета воды.
  5. Продолжительность приёма одной ванны - не более 1 часа.
  6. После приёма ванны рекомендуем:

  • не вытираться;
  • завернуться в махровый хлопчатобумажный халат, надеть шерстяные или теплые льняные носки и лечь в постель.
  • накрывшись теплым одеялом, нужно полежать ещё 50–60 минут

  Начинать прием ванн рекомендовано с температурой воды от 36°C, постепенно увеличивая этот показатель до 39°-40° C. 

  • C каждой следующей процедурой можно увеличивать дозировку на 5 мл.
  • Во время принятия ванны и через примерно 1 час после приёма целебной ванны, вы ощутите легкое покалывание по всему телу.